邁入大齡女子感覺皮膚會越來越乾燥嗎?

出國的時候常常覺得臉部緊繃到似乎一笑就要裂開?

過了一定的年紀似乎大家都需要面對膠原蛋白、水分流失的問題20世代可能還會出油、長成人痘，到了30世代混和肌也可能漸漸變成乾燥肌肌膚是身體最大面積的器官，從肌膚可以理解到我們身體的根本狀態，所以當肌膚乾燥粗糙時，我們就先從內而外的照顧起它吧

1.喝足夠的水、多吃蔬果

足夠的水分可以促進代謝也可以讓肌膚充滿光澤，蔬果中的維他命C是促進膠原蛋白吸收的一大功臣，台灣有豐沛的水和蔬果比起國外價格也便宜許多，不好好攝取實在太對不起自己了。

2.充足的睡眠

睡眠不充足或睡眠品質不佳會直接影響膚質狀態，肌膚的黃金修復

時間是晚上11點到凌晨4點，這段時間人體會修復、代謝老廢角質、產生抗老的賀爾蒙-生長激素，錯過天賜的美容SPA時間，隔天起床是會後悔莫及的。

3..少吃加工食品

糖類已被證實會加速人體及肌膚老化，加工食品中往往添加過多

的糖分，想要保有年輕Q彈的肌膚現在就開始戒糖吧

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4.勤做防曬

想要阻止肌膚快速老化防曬是首要從外預防的課題，想要防止曬黑、曬老、曬傷，就要想盡辦法阻斷紫外線傷害，防曬黑、曬老要對抗UVA ，也就是防曬產品中的PA指數，防曬傷要對抗UVB也就是防曬產品中的SPF指數。

不過也不能過分仰賴防曬產品，物理性的防曬還是要靠我們自己來，例如:不在中午外出暴露在陽光下超過20分鐘、盡量穿戴遮蔽物保護肌膚，畢竟UVA是很難單由防曬產品阻擋的。

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5.不過度清潔、摩擦肌膚

過度的清潔和摩擦也可能會導致敏感肌膚的產生，過去是混和肌膚的我使用卸妝水、卸妝棉片卸妝，怕清潔不乾淨便會多擦幾次，長期下來角質層越來越薄弱、肌膚越來越脆弱敏感，脆弱的肌膚也不容易保持濕度，缺水就更容易衍生其他的肌膚問題了。

建議化妝棉還是配合乳/油性卸妝產品，擦拭的次數也不宜過多減少摩擦降低對肌膚的傷害喔 

6.用天然的保養品

原本是混和肌的我因為環境壓力、過度清潔肌膚的狀態下成為了敏感的乾燥肌，會想嘗試天然有機的保養品起因是發現皮膚越來越乾燥緊繃，感覺擦任何保養品好像都無法吸收停留在在皮膚表層，或是造成肌膚更多的刺激等等困擾。

來自紐西蘭天然有機品牌Antipodes的產品標榜沒有添加任何化學成份70%-95%經過有機認證，其餘成分通過嚴格國際標準，原料也是由有機莊園無添加化學物的天然方式栽種而成，可以說是對消費者提供最純淨優質商品的同時也對於地球盡了一份心力。

以下三款是我挑選的抗老入門明星基本款，趕快來看看(搓手)

1.Antipodes 頂級鱷梨玫瑰果面部護理油

這款面部保養油質地清透好吸收，直接將這款保養油放置浴廁清洗完臉部擦拭乾淨後馬上塗抹，可以明顯感受到深層吸收的滋潤效果。內容成分有保護肌膚不受環境干擾的酪梨油成分及保持濕潤柔滑的玫瑰果油，兩種天然成分的調和標榜可以提升肌膚促成膠原蛋白1型的生成高達51%的效果，當初看到這樣的數據我就馬上把它放到購物車裡了。

2.Antipodes 鱷梨滋養晚霜

澳洲有很豐富的酪梨產量也非常的受歡迎隨處可以見它的蹤影，因為它的營養價值高不僅是沙拉、三明治中常常出現的配角，甚至壽司也常常出現和酪梨的組合呢

這款晚霜提煉了酪梨精華加上紐西蘭駐名的麥盧卡蜂蜜及金盞花油，不但可以加強保濕鎖住水分，還可以修復肌膚減少瑕疵斑點的產生加強肌膚對外在環境的保護力，重點質地濃醇卻一點也不厚重、易吸收不易致痘，一覺起來有如新生般的肌膚。

甚至經過科學證實能促進膠原蛋白生成高達92%，是不是非常令人動心!!!

3.Antipodes 奇異果籽油眼霜

接下來這款眼霜也是Antipodes明星商品之一，不但大容量也是一款超高CP值成分的的有機保養品。成分同樣也是紐西蘭著名的奇異果籽淬鍊而成，再配合胡蘿蔔籽油、蘆薈凝膠及酪梨油，輕盈質地充分滲透給眼周最細緻的照顧，完全不擔心無法吸收導致肉芽問題。這款的膠原蛋白合成率也高達82%，這種經科學證實的數據真的是讓人無法抗拒。

目前使用3個月下來可以感受到乾燥敏感的皮膚不再如此緊繃，也漸漸不再敏感易受刺激，恢復成健康膚質的狀態。介紹完這三款Antipodes基本的入門款是不是也很想試試看呢?

真誠推薦給也是乾性肌膚、敏感肌膚或是大齡女子的你，不妨試試天然有機純素的保養品，保養的同時可以伴著天然草本的香氣撫慰一天辛勞的身心靈，又可以透過消費一起支持愛護地球的優良企業。一起回到大自然的懷抱，翻轉乾燥敏感肌的命運吧

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